Den 7/2 i år nådde jag min målvikt! :D
Då hade jag gått ner ca 35 kg! :P

Jag har sedan dess (i åtta månader) varit "viktstabil".
I och med att jag är
Guldmedlem hos Viktväktarna måste jag väga mig var tionde vecka.
Jag måste oxå väga max 2 kg över min målvikt. Annars får jag betala 130:-

Då jag slarvat en hel del den senaste månaden låg jag 3,5 kg över min målvikt i måndags. :(
Så den här veckan blir det inga "utsvävningar" förrän efter vägningen på lördag morgon.
Dessutom försöker jag få in lite motion.

I måndags körde jag 30 min Crosstrainer. Det var faktiskt jätteskönt. :)

Igår cyklade jag i lugnt tempo i ca 35 min, varav en del i motvind.
Maten har funkat jättebra! :D

Så nu kör jag så det ryker resten av veckan! ;)

Ha det bäst!

Tjing!

A

I oktober är det förutom " bröstcancer månad" även ADHD awernes month.